Matsyoga: lo yoga in acqua prefazione di Willy Van Lysebeth Stefania Montagna Lo Yoga in acqua è un approccio inedito allo yoga, una nuova proposta per muoversi, rilassarsi e diventare consapevoli del proprio corpo e del proprio respiro. Con oltre 200 fotografie, il libro spiega gli esercizi preparatori, le varie posizioni, gli esercizi per le donne in gravidanza e per […]